1 kleiner Kohlrabi
2 Möhren
2 kleine Äpfel
100 g fettarmer Joghurt
6 Walnüsse
4 getrocknete Aprikosen oder auch frische J
4 Sek./ Stufe 4 ( oder wer es feiner möchte Stufe 5)verkleinern
Mit Salz&Pfeffer abschmecken und sofort servieren!
Dieses und viele andere tolle abnehmgeeignete Rezepte findet Ihr in dem Buch“Abnehmen mit dem Thermomix“von Doris Muliar.
Hier anschauen http://goo.gl/2HYFji